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About me


湘南在住/3児の母

Breath Work/Yoga/Fitness Instructor

母として女性とし生きる中で、自分が自分に共感し、自分自身の力を信じ、尊重する力を育み、自分の周りの大切な人へも同じ気持ちを持ち続けられるよう、Yogaを日々実践中。あなたの内側にある、**今は感じていない”感覚”や”力強さ”**を感じて頂けるクラスを提供しています❤️



Yoga Class Schedule

Fit Bays Enoshima Class

@fitbays.shonan.gym

初回Free

子連れOK/マット有/駐車場1台有

神奈川県藤沢市片瀬海岸1丁目11−20

【江ノ島電鉄】江ノ島駅徒歩4分

【小田急江ノ島線】片瀬江ノ島駅徒歩4分

▶️毎週火曜日

6月10日11:15~12:15 Breath Yoga(Breath Workを中心に動きの少ないYoga)

6月17日12:30~13:30 Vinyasa Yoga(しっかり動くYoga)

6月24日11:15~12:15 Breath Yoga(Breath Workを中心に動きの少ないYoga)

▶️毎週木曜日